为丰富我院学生的课余生活,由我院健身瑜伽协会举办的健身瑜伽课堂开课啦！健身瑜伽课于4月28日晚上19:00在大学生活动中心举行, 同学们在指导老师的带领下展示瑜伽风采。
活动围绕“我运动、我健康、我幸福”主题，积极倡导健康源于运动的生活理念。健身瑜伽协会是由乐通118手机官网瑜伽爱好者自发组织而成立的学生社团，宣传瑜伽的益处，带动学生积极参与课外活动，强身健体。通过组织开展瑜伽体位练习，使社员强身健体、充实精力、修养身心。通过健身瑜伽协会的活动，同学们在紧张的学习之余得到一次次的放松，从而以更加饱满的精神状态投入学习。
目前，瑜伽在治愈心理及精神方面的效果显著，可帮助学生减轻精神压力、消除紧张及恐惧感。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解，从而使青年大学生懂得生命的意义及自身的价值。
此次瑜伽活动推动全院师生重视健康，并在全院掀起健身热潮。同时欢迎更多的新伙伴加入健身瑜伽协会，在这里相识更多志同道合的朋友，在这里遇见更好的自己，在这里遇见更多可能。